昆明安利店鋪送貨電話是?昆明安利店鋪幾點(diǎn)關(guān)門?
昆明安利店鋪送貨電話: 135 3721 7691 聯(lián)系人: 劉女士。:135 3721 7691土豆的營養(yǎng)價(jià)值
從營養(yǎng)角度來看,土豆比大米、面粉具有更多的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)轳R鈴薯的營養(yǎng)成分非常全面,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也較合理,只是蛋白質(zhì)、鈣和維生素A的量稍低,而這正好用全脂牛奶來補(bǔ)充。
馬鈴薯塊莖水分多、脂肪少、單位體積的熱量相當(dāng)?shù)停木S生素C是蘋果的10倍,B族維生素是蘋果的4倍,各種礦物質(zhì)是蘋果的幾倍至幾十倍不等,食用后有很好的飽腹感
土豆是個(gè)寶,全世界都愛吃~
土豆是老百姓餐桌上的一種蔬菜,同時(shí)它也是全球人民都愛的美食。
而在中國,土豆的吃法就各種各樣了。各種用土豆做的菜肴,光聽著就想流口水了:土豆燉牛肉,土豆?fàn)F雞,酸辣土豆絲,熗炒土豆絲,土豆泥,土豆餅,土豆粥…
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